Полок в бане: высота, размеры и материал. Качественный полок в бане

Прежде всего нужно отметить, что полки в Русской бане называют по- разному. Я встречал такие постановки ударений: пОлки, полкИ, пОлоки, полОки. Лично я предпочитаю говорить полкИ.

Как я писал в своей статье «», большинство бань в нашей стране далеки от Русских бань, а являются по сути суховоздушными парными или саунами. Поэтому и полки в этих банях имеют далекое от полков Русской бани устройство. В большинстве бань полки располагаются ступенями на двух или трех уровнях. Ширина полков обычно не превышает 500- 600мм. Такая конструкция полков обусловлена тем, что в саунах и суховоздушных парных не принято лежать на полках, а принято сидеть. В этой статье я буду говорить только о правильных полках в Русской бане. А широко распространенные полки в виде ступеней на нескольких уровнях я крайне не рекомендую в парных Русских бань.

В парной Русской бани наоборот принято лежать, а не сидеть. Причем ширина полков обычно выбирается от 850мм до 1200мм. На таких широких полках можно лежать раскинувшись, а не ютиться на узких пространствах. В Русской бане нет смысла забираться под потолок, как в саунах или суховоздушных парных. Потому что принцип парения в Русских банях совсем иной. Поэтому полки в таких банях располагают на одном, максимум двух, уровнях.

Какими же параметрами должен обладать полог в парной Русской бане? Прежде всего он должен быть широким от 850мм до 1200мм. Это позволяет комфортно расположиться на нем лежа. Очень рекомендую, не экономьте на ширине полка! Длина полка должна быть не менее 2м, а лучше 2,2- 2,5м. Взрослый человек должен свободно помещаться на нем лежа, не упираясь ногами в стену.

Толщина доски полка выбирается по принципу «чем толще, тем лучше». Оптимальная толщина это 60- 80мм. Это значительно толще стандартных досок для полков, которые повсеместно продаются. А продают их потому, что в саунах и суховоздушных парных толщина доски полка не имеет особого значения. Но в Русской бане толщина полка имеет большое значение. Чем толще полог, тем больше тепла он сможет саккумулировать, а потом мягко отдать его лежащему на нем. На полки в парной Русской бане не требуется подстилать что- либо. Полки всегда приятно теплые, но не обжигающие, как и все деревянные поверхности в парных Русской бани.

Очень важный момент- это высота полка. Многие считают, что полог лучше сделать повыше. Но это далеко не всегда правильно и оправданно. Высоту полка измеряют от поверхности, на которой стоит парильщик. Если он будет стоять прямо на полу парной, то от пола. Если в парной будет предусмотрен деревянный трап, то от поверхности трапа. Правильной высотой полка считаю ту, которая будет соответствовать высоте от пола или деревянного трапа до уровня костяшек собранной в кулак ладони при полностью опущенной руке парильщика. Обычно это 70- 90см, в зависимости от роста парильщика. Многих начинающих любителей Русской бани пугает такая маленькая высота полка от пола. Но пугаться не надо. Не надо думать, что на таком низком полке не будет пара. В правильной бане, с правильной парильщик нагонит пара на парящегося сколько нужно. И очень хорошо, что парящийся находится ниже уровня пирога пара под потолком. Несказанное наслаждение, когда парящийся находится в мягкой зоне с относительно невысокой температурой и где легко дышится, а парильщик кутает его в одеяло бархатного и пушистого пара. Когда нужно пара можно нагнать побольше, можно совсем убрать весь пар из зоны парящегося. Такие контрасты и разные приемы работы с паром хороших парильщиков делают парение незабываемым наслаждением. Если полог сделать выше рекомендуемого мной размера, то парильщику будет крайне сложно качественно парить. Придется тянуться, чтобы достать веником все части тела, высоко держать руки с вениками, а это способствует быстрой усталости парильщика и некачественной пропарке. Правильная высота полка позволяет парильщику правильно совершать движения вениками, не перегружая мышцы рук и спины и, соответственно, меньше уставать.

Полог должен быть расположен так, чтобы парильщику было комфортно парить на нем, был свободный доступ по всей длине полка и расстояние от должно быть не менее 500мм.

Полки делают из дерева лиственных пород. Самым популярным деревом для полка в Русской бане считается липа и осина. Нельзя делать полки из новомодного сейчас абаша. Это дерево имеет пористую структуру и практически не нагревается, что противоречит качественным кондициям Русской бани. Так же на полки не применяют дерево хвойных пород из- за риска выделения смолы.

Многие спрашивают, какими защитными составами следует покрывать полки. Лично я против любых покрытий полков в Русской бане, особенно новомодными пропитками для саун. Дерево должно быть живое и это очень важно. Да, полки быстро темнеют. Но это благородный цвет, говорящий о том, что баней действительно пользуются, а не ходят туда как в музей. Максимум, можно покрыть полки горячим натуральным льняным маслом. Технологию такой пропитки можно найти в интернете. Данное покрытие необходимо периодически обновлять. Но я лично не вижу в нем какого- то смысла, особенное если баня семейная.

Очень важно содержать полки в чистоте. Иначе в парной поселятся неприятные запахи от которых потом будет сложно избавиться. Если мы говорим не об общественной, а о семейной бане, я крайне не рекомендую мыть полки какими- либо химическими моющими средствами. Достаточно после каждой бани тщательно протирать полки специально выделенным для этого махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Чтобы промыть полки качественно, необходимо во время протирки прижимать полотенце достаточно сильно и протирать широкими размашистыми движениями. Внимание! Данную процедуру необходимо обязательно проводить после каждой бани! Не ленитесь. Достаточно не помыть полки пару раз и неприятный запах в парной обеспечен. Лучше мыть полки пока они еще теплые.

Многие спра
шивают, как правильно сделать опорный каркас для полков, из какого дерева его делать, следует ли делать опоры на пол. Отвечаю. Каркас полков можно делать из любого дерева, опирать на пол можно, конструкцию каркаса нужно делать так, как удобнее и надежнее. Никаких универсальных и правильных схем каркаса нет. Некоторые делают откидные полки, для удобства уборки или экономии места в парной. Многие спрашивают нужно ли зашивать каркас полков снизу, думая, что так уменьшается кубатура парной и ее легче прогреть. Я против обшивания доской каркаса для полков снизу. Это делает невозможной уборку под полками. А если учесть, что лежа на полках мы выделяем пот, который капает на пол и скапливается там, необходимо мыть полы под полками после каждой бани.

Очень важно соблюдать ряд правил при проектировании полка в плане его примыкания к стенам парной. Между стеной и доской полка обязательно должен присутствовать зазор 3- 5см. Ни в коем случае нельзя примыкать доску полка к стене вплотную! Это способствует быстрому гниению стены в районе примыкания полка. Так же между досками полка обязательно должен быть зазор 3- 5см.

Опорный каркас полка и торцы досок самого полка так же ни в коем случае не должны примыкать вплотную к стене. Если доски полка имеют толщину 60мм и более, то их можно крепить к стене без какого- либо каркаса или опор на пол. Доски такой толщины не прогибаются под весом парящихся. К стене крепится опорный брусок и уже на него крепятся доски полка. Так как опорный брусок нельзя крепить вплотную к стене, его крепят через проставки. В роли проставок обычно используются металлические шайбы или гайки. Если используется опорный каркас для полка, то его стойки и опорные поверхности крепятся к стене так же через проставки. Это нужно для того, чтобы воздух свободно проходил через конструкцию полка и стеной, и древесина стены в месте примыкания полка не гнила.

Доска полка крепится к опорной поверхности только снизу! Закручивать саморез через доску полка не следует, так как его головка может нагреться и создать неприятные ощущения при контакте с телом парящихся.

Расположе
ние полков в парной чаще всего делается буквой «Г». Выбирается рабочий полог, на котором и будут парить. Это обычно самый длинный полок с самым удобным подходом к нему парильщика. Второй полог обычно называют прогревочным. Там во время парения можно расположить еще одного человека, который будет прогреваться в то время, когда парильщик работает с другим посетителем парной на рабочем полке. Прогревочный полог можно сделать выше рабочего. Но не всегда это целесообразно, особенно если не позволяет место в парной. Если места в парной достаточн о, то можно организовать вспомогательные полки для кадушек и веников, детские, более низкие, полки и так далее. Если полки располагаются в два яруса, то для удобства залезания и спуска с них следует предусмотреть ступеньки или устойчивые скамьи.

Перед тем как сделать полки в баню своими руками – определитесь с такими важнейшими характеристиками их конструкции, как:

• вид древесины, подходящий для полков;
• этажность конструкции (двух- или трёхэтажные полки);
• ширина и глубина их посадочной части.

Обратите внимание! В парилках полки наряду с обшивкой должны выполняться из лиственных пород древесины, поскольку хвойные породы выделяют смолу при высоких температурах.

Однако и далеко не все лиственные деревья могут использоваться для изготовления полков в парилке. Выбранный вид древесины должен иметь низкую теплопроводность, что позволяет комфортно размещаться на полках, не ощущая обжигающего эффекта от нагретой древесины. Кроме того, дерево должно иметь достаточно плотную структуру волокон, обеспечивающую надёжность конструкции и способную достаточно долго прослужить в условиях критической влажности и высоких температур.

Исходя из указанных выше требований, наилучшим вариантом для изготовления полков являются такие породы деревьев, как осина, липа и дуб. В крайнем случае, допускается использование клёна, тополя или березы.

Типовые конструкции

Типовые двухъярусные или трёхъярусные конструкции устанавливаются, как правило, между двух стенок парилки на стороне, противоположной простенку с окном. Во избежание утечки тепла многие делают парилку вообще без окна, так что в этом случае особенных сомнений по поводу того, как сделать полки для бани, не возникает. Полки могут располагаться в произвольном месте на достаточно безопасном удалении от печи-чугунки.

Размеры полков в бане обычно следующие:

• верхний полок делается самым широким – начиная от 90 см и шире. Средний и нижний (или один нижний при 2-х ярусной схеме) может достигать в ширину до 70 см.
• длина полков должна соответствовать габаритам парного отделения в данном месте и может иметь значение порядка 1,5-1,8 метра. Размеры полков могут заметно отличаться от указанных, поскольку они выбираются, как правило, с учётом количества посетителей, одновременно принимающих оздоровительные парные процедуры.

Обратите внимание! При самостоятельном изготовлении полков в парном отделении постарайтесь предусмотреть небольшие зазоры между смежными планками, благодаря которым вода будет стекать прямо на пол. Для удобства сидения во время помывки на таких скамейках зазоры выбираются обычно не более 1 см. Кроме всего прочего, полки могут оборудоваться наклонными или вертикальными спинками для удобства размещения на них.

В случае изготовления 3-х ярусной полочной конструкции необходимо учитывать следующие требования, предъявляемые к ней строительными нормативами:

• нижняя полка должна возвышаться над половым настилом не менее чем на 60 см, а верхняя не должна размещаться выше 1,2 метра от потолка. В противном случае она будет неудобна для размещения человека нормального роста;
• ширина полков не должна быть менее 0,4 метра, поскольку при таких размерах на них невозможно будет лежать в расслабленном состоянии;
• отдельные элементы полков тщательно отшлифовываются, а скрепление их между собой производится специальными гвоздями, изготовленными из твердой древесины (можно – деревянными чопиками);
• крепёж из нержавеющей стали допускается только при сборке рамной конструкции, которая затем надёжно скрывается под отделочными планками (досками). Объясняется это тем, что при высокотемпературном режиме в парильном помещении велика опасность обжечься о металлические элементы крепежа.

Схемы

Изготовление полков

Как пример, рассмотрим порядок изготовления полков на две ступени в парилке со следующими габаритами: по высоте – 2,5 метра, по длине – 3,5 метра и по ширине – 3 метра.

В такой парилке полки удобнее всего расположить вдоль длинной стороны.

Заготовки для рамного основания полков (12 штук длиной 1,1 метр и 6 – длиной 0,9 метра) изготавливаются из стандартных брусков сечением 50 на 70 мм.

Для обустройства нижнего яруса потребуется 6 полуметровых заготовок и 6 брусков длиной 1,5 метра.

Кроме того, вам потребуются три бруска (доски) для связки стоек верхнего и нижнего ярусов. С их помощью из стоек верхнего яруса сбивается П-образная конструкция, которая крепится затем к стене через деревянные прокладки (кубики), защищающие её поверхность от влаги.

Из набора стоек для нижнего яруса собирается (а затем сбивается) Г-образный каркас, который затем пристыкуется к стойкам верхнего яруса и надёжно закрепляется на них.

Важным элементом на этапе обустройства внутреннего интерьера бани является полок. От его расположения, конструкции и материала будет зависеть уровень комфорта в бане, а также безопасность в процессе парения. Аккуратный полок, сделанный своими руками, будет радовать глаз и хозяину, и гостям.

Полок состоит из каркаса и лаг. От правильного соотношения размеров зависит то, насколько удобно на нем сидеть или лежать. Основными материалами, используемыми для изготовления полков, являются лиственные породы дерева: липа, осина, абаши. При нагревании они не выделяют смолу, которой можно обжечься. Можно использовать и сибирский кедр, но при условии, что материал не будет содержать сучков, выделяющих смолу.

Брус для полков должен быть отшлифованным, с гладкими краями. Поверхность древесины не покрывается никакими лакокрасочными материалами.

Ниже будут представлены варианты полок в баню своими руками на фото.

По форме полков выделяют три вида:

1. Плоский;
2. Полок со спинкой в виде скамейки;

Первый вид имеет форму классической плоской лежанки, на которой можно париться, лежа во весь рост.

Вторая форма полка изготовлена в виде скамьи, на которой можно париться сидя (см. фото ниже). Их ширина обычно не достигает больше 60 см.

Как правило, обычно в парилке бывают расположены одновременно два вида полков – скамейка внизу и лежанка наверху.

Самый комфортабельный вид полков — в форме шезлонга. На нем можно расположиться удобнее, чем на первых двух видах, париться полулежа, откинуться на спинку, подогнуть ноги. Ширина этого типа полков составляет не менее 90 см.

Перед началом установки полков в помещении бани следует предварительно составить подробную схему их размещения, этот предварительный этап позволит создать комфортный внутренний интерьер в просторной бане, а в маленькой – сэкономить пространство и создать уютную атмосферу.

Размещение полков в бане традиционно делится на следующие виды:

Подобное размещение предполагает расположение полков в виде ступеней вдоль одной стены от более узкого к более широкому. Горячий целительный воздух поднимается вверх, создавая условия для любителей попариться, а охлажденный остается внизу, создавая благоприятный микроклимат для всех остальных.

Можно устроить полки в 2 и 3 ступени, однако стоит придерживаться более простого дизайна двухъярусных полков, поскольку сложные конструкции способны создавать затруднения для желающих попариться. Также стоит избегать устанавливать полки в виде закрытых коробов с просветами между брусьями – такая конструкция будет создавать трудности при уборке помещения парилки от листьев и прочего мусора. Многоступенчатое расположение полков – идеальный вариант для просторной бани. В этом случае можно устроить полки в три яруса, самый верхний из которых должен быть самым широким для удобства парящегося, а два нижних – узкими.

Угловое размещение

В этом случае полки располагаются в форме буквы «г»: верхний и нижний размещены вдоль одной стены, а средний – у смежной с ними. Другой вариант – два или три полка расположены на одном уровне с таким же количеством полок на соседней стене, соединяясь в углу.

Этот вариант позволяет экономить и максимально рационально использовать пространство.

Размещение типа «купе»

При таком размещении полки располагаются в виде двух ярусов друг над другом, как в поезде. Для удобства верхний полок поднимается и фиксируется у стены. Это позволяет создать комфортные условия для парилки в очень тесном помещении бани. Еще одним вариантом подобного расположения полков является их размещение у противоположных стен.

На сегодняшний день оптимальным вариантом являются сборно-разборные конструкции полков. При необходимости их можно разобрать, вынести на улицу и просушить. Помимо этого, оригинальным и удобным типом конструкции полков является выдвижной — самый нижний полок задвигается под верхний над ним, освобождая проход для удобства перемещения.

Когда он находится в выдвинутом положении, на него можно поставить ноги или емкость для поддавания пара, запарника с вениками и т.д.

Для создания более комфортных условий пребывания в бане, к полкам можно добавить деревянные подголовники и реечные подставки для ног.

Для получения максимального эффекта от пребывания в парилке необходимо правильно обустроить баню. Главными требованиями являются комфорт, безопасность и положительное влияние на состояние здоровья. Поэтому предпочитают делать полок в бане своими руками. Пошаговое руководство, фото, чертежи и размеры помогут изготовить оптимальную конструкцию.

Полки предназначены для удобного расположения отдыхающих, а также изменения влияния температуры на организм в зависимости от высоты. В зависимости от конструкции это могут быть традиционные лежанки, раскладные шезлонги или небольшие мобильные скамейки. Но чаще всего предпочтения отдается стационарным конструкциям, на которых можно сидеть и лежать.

Независимо от выбранной конфигурации полок в бане должен отвечать следующим требованиям:

• материал изготовления не изменяет своих свойств (размеры, прочность) при воздействии высоких температур и влажности;
• отсутствие вредных факторов, влияющих на здоровье отдыхающих – испарения, возможность получить травму и т.д.
• своевременное удаление влаги с поверхности;
• удобная конструкция, позволяющая разместиться в парилке с максимальным комфортом.

Традиционный полок представляет собой сбитую скамейку, состоящую из одного или нескольких уровней. Сделать ее будет несложно, но при этом необходимо учесть специфику конструкции и правильно подобрать расходные материалы.

Выбор древесины и чертежа

Для изготовления банных полок используется древесина. Она проста в обработке, с помощью специальных составов можно уменьшить степень влияния на нее влаги и резких перепадов температур. Но многое зависит от выбранных сортов дерева, так как они обладают различными свойствами. О том, .

Описание эксплуатационных качеств древесины для бани:

• Липа. Обладает лечебными свойствами, при нагревании формируется особый аромат. Имеет хорошие механические свойства, но со временем темнеет.
• Дуб. Оптимальный вариант, так как мало восприимчив к влаге и тверд. Последнее качество негативно сказывается на процессе обработки – иногда требуются специальные инструменты.
• Клен. Лучший по показателям цены и качества. Характеризуется минимальным температурным расширением, воду впитывает минимально.

Основные размеры полок для бани – высота каждого яруса и ширина. Первое зависит от высоты потолков в парилке. Важно, чтобы находясь на самой верхней полке, человек не касался декоративного покрытия потолка.

В качестве основы для чертежа можно взять подходящую схему полок для бани. В процессе ее адаптации рекомендуется придерживаться таких рекомендаций:

• оптимальная ширина лежанок варьируется от 350 до 800 мм;
• высоту лучше всего сделать одинаковую, она не должна превышать 500 мм;
• расстояние между планками, необходимо для удаления влаги- 50 мм.

Длина зависит от габаритов парилки. Важно, чтобы посетители имели возможность свободно передвигаться по помещению, не находясь в опасной близости от каменки. Для этого рекомендуется сделать небольшую деревянную ограждающую конструкцию.

Негласное правило – расстояние между полкой и каменкой не должно быть менее 500 мм. Все зависит от мощности печи, максимального температурного режима в парилке.

Порядок сборки полок

На первом этапе необходимо подготовить древесину для изготовления. Для этого делаются замеры парилки и на основе этих данных и вышеописанных рекомендаций составляются чертежи полок. Затем приступают к изготовлению каркаса.

Каркас формируется из брусков 50*70 мм, горизонтальные опоры – 50*50 мм. Предварительно заготовки просушивают (влажность – до 10%), шлифуют и обрабатывают специальными пропитками для бани. Для настила используют доски с закруглениями по краям (во избежание получения травм) шириной от 70 мм.

Сборка банных полок своими руками.

1. Монтаж боковых креплений на стене. Обычно используют деревянные бруски, крепящиеся саморезами.
2. Установка вертикальных стоек. Они монтируются в черновой пол с помощью металлических уголков, которые потом будут закрыты дощатым настилом.
3. Монтаж горизонтальных опор. Предварительно вырезаются крепежные пазы.
4. Крепление основного настила. Расстояние между досками должно составлять не менее 1 см.

В процессе изготовления рекомендуется использовать деревянные гвозди или штифты. Если это невозможно – следует применять саморезы с защитным покрытием. Предварительно высверливается отверстие, чтобы шляпка самореза находилась ниже уровня доски. После проверки надежности крепления она закрывается деревянной декоративной заглушкой.

Видеоматериал поможет правильно выбрать размеры полок для бани:

Баня испокон веков была излюбленным местом для очищения тела и разума. Как приятно лежа в парилке, почувствовать как из тела выходят все шлаки и токсины, обновляется весь организм. Чтобы этот процесс проходил качественно и приятно для владельца парной, все элементы в бане (в том числе и полок/полог) должны быть грамотно подобраны и качественно выполнены. В данном материале предложено пошаговое руководство с фото, видео и чертежами, которое показывает насколько просто сделать полок своими руками.

Виды полков для парной

Рынок материалов и аксессуаров для парной представлен достаточно широко, чтобы не потеряться во всем его многообразии, вам необходимо знать основные типы полков в зависимости от конструктивных особенностей:

1. Скамейки - прекрасный вариант для тех, кто привык сидеть и при этом любит пообщаться с собеседником.
2. Шезлонги - обеспечат полулежащее положение, сродни пляжному шезлонгу.
3. Лежанки выберут поклонники релакса лежа. Ранее в банях традиционно предпочитали именно последний вариант размещения, чтобы как следует пропариться, и при этом полностью расслабить тело. Да и о процедуре массажа веником забывать не стоит - ведь делают ее именно лежа.

Лежак для парной

Но это все уже дело вкусовых предпочтений. А для большей наглядности ниже представлена фотоподборка основных конфигураций банных полков.

Выбираем древесину

Выбирая материал для будущих полков, следует понимать, что он будет использоваться в экстремальных температурных условиях при повышенной влажности. Чаще всего полок изготавливают из древесины, искусственные материалы желательно исключить полностью. Да древесина подойдет далеко не каждая. Дерево для парилки обязательно должно соответствовать нескольким основным критериям:

• устойчивость к высоким температурам и влажности;
• невысокий показатель теплопроводности;
• содержание минимального количества смол;
• достаточно плотная структура волокон.

Далеко не каждая древесина обладает подобными свойствами. Фаворитами долгое время оставались липа и осина, реже тополь и береза. В последнее время все более предпочтительным становится далекий гость из Африки - дерево абаши (африканский дуб). Рассмотрим данный список более детально.

Полок из липы

Липа

Липа - наиболее популярный вид древесины, используемый для изготовления полка. И это не удивительно: липа практически невосприимчива к высоким температурам и влаге, абсолютно нетоксична. Она нагревается весьма медленно, но высыхает очень быстро и при этом не растрескивается (что очень важно для сохранения формы изделий).

Липовая древесина очень легка в обработке и практически лишена изъянов. В народе ее любят за исключительное целебное воздействие на организм. При нагревании в парной источает легкий приятный запах. Липа обладает, пожалуй, единственным существенным недостатком - древесина со временем темнеет в условиях парной.

Осина

Излюбленный древесный материал для строителей, поскольку обладает схожими с липой характеристиками (достаточной теплопроводностью, легкостью в обработке, плотной структурой) и при этом гораздо меньшей стоимостью.

Отделка из осины

Осина издревле считалась своеобразным «магнитом» для человеческого негатива. Не зря человек, выходя из осиновой парилки, чувствует себя обновленным, бодрым - осина забирает на себя весь гнев и раздражение. Осина практичный и крепкий материал, но при этом очень подверженный гниению изнутри. Поэтому отбирать ее стоит очень тщательно и желательно покрывать слоем антисептика, чтобы предотвратить процесс гниения.

Совет. При покупке осиновой древесины не лишним будет распилить хотя бы несколько досок для проверки наличия гнили.

Абаши

Африканский дуб или абаши - редкий древесный материал родом из далекой и жаркой Африки. Он привык к высоким температурам, поэтому ему совсем не страшны ни влага, ни резкие температурные перепады. Он прочен, практически не подвержен структурным изменениям в течение очень долгого времени. Представлен шикарной цветовой гаммой.

Абаши остается чуть теплым даже при очень высоких температурах в парной - идеальный вариант для тех, кто хотел бы ощущать контакт с деревом, парясь в бане. Ввиду своих свойств и происхождения, африканский дуб - весьма недешевое удовольствие, к сожалению. Но оно того стоит.

Дерево абаши

Расположение полка в парной: выбираем форму и размеры

Очень часто парильщики предпочитают двух- и трехъярусные полки, думая, что так практичнее, либо приравнивая баню к парной. Но если речь о традиционной русской бане, то ни о каких многоярусных полках не может быть речи. Мы рассмотрим именно традиционный вариант. Для того чтобы полки для парной были удобными, необходимо соблюдать определенные пропорции.

Во-первых, высота полка. Он должен конструироваться исходя из роста парящего, для того, чтобы ему не нужно было сильно наклоняться или наоборот, задирать руки слишком высоко. Обычно при определении высоты полка ориентируются на большой палец опущенной руки (около 70-80 см).

Во-вторых, длина и ширина полка. Длину делаем оптимальной: при этом голова не должна подпирать стенку, а ноги свисать кулем. Это составит около 200-210 см. Ширина - приблизительно 80-90 см.

Совет. Соблюдайте правила безопасности: полки должны стоять вдоль тех стен, где нет окон, поскольку от воздействия высоких температур или пара может треснуть стекло и кого-то травмировать.

Чтобы готовый полок получился компактным и при этом удобным, существует несколько оптимальных конфигураций данного изделия:

• ступенчатая конструкция прекрасно впишется в пространство большой бани. Полки располагаются обычно вдоль одной из стен в несколько ступеней. Причем на верхней - жарче всего, нижняя - самая щадящая;

Г-образная конструкция

• Г-образная конструкция. В данной конфигурации все полки располагаются на одной стене, а еще одна - перпендикулярно им на смежной стене. Так возникает имитация большого пространства;
• купе - подойдет для небольшой парилки. Один полок расположен над другим и при надобности высоту верхнего можно регулировать.

Собираем полок своими руками

Предлагаем пошаговое руководство по сбору полка для упрощения всего процесса:

Как вы могли убедиться, сделать полки своими руками вполне возможно, для этого не требуется каких-либо особых знаний и материалов. Так что творите и парьтесь на здоровье с комфортом!

Полок для бани своими руками: видео

Как сделать полок для бани: фото

Главная » Полы » Полок в бане: высота, размеры и материал. Качественный полок в бане