Как ни крути, но не каждый сейчас может позволить себе отправиться на морской курорт. А как иногда не хватает морского воздуха, шума прибоя и, конечно же, морской воды. Ведь в ней содержатся полезные элементы, столь нужные нам для красоты и здоровья – йод, селен, цинк, марганец, магний. Конечно же, ничто не сможет в полной мере заменить отдых на море, но успокоить нервы, приобрести заряд бодрости и поддержать тело в тонусе можно и дома.

Морская соль помогает снизить потливость, укрепить ногти, а также повысить эластичность кожи. Купите морскую соль, разведите ее в ванне, включите расслабляющую музыку или звуки прибоя, зажгите свечи и получайте удовольствие. Соль для ванн как употреблять, расход и тонкости:

Как правильно принимать соляные ванны

• Перед погружением в ванну с соленой водой примите душ с применением моющего средства для тела. В результате полезные вещества легче проникнут в организм, и терапевтический эффект от данной процедуры будет значительно выше.
• Для того чтобы устроить домашнюю соляную ванну, вам понадобится лишь морская соль с добавлением трав и аромамасел, либо без добавок. Просто растворите соль (расход указывается на упаковке) в горячей воде перед приемом ванны. Принимайте эти ванны один-два раза в неделю.
• На лечебную ванну обычно берут 0,3-1 кг морской соли, читайте инструкцию.
• Оптимальный курс соляных ванн составляет 10-12 процедур, принимать которые нужно через день. При подагре, ушибах, артрозах целесообразно принимать морские ванночки для ног или рук.
• Максимальная продолжительность данной процедуры – 20 минут. Оптимально начинать с 10 минут, увеличивая каждый последующий сеанс на 1-2 минуты.
• Не принимайте ванну в первые 1,5 часа после приема пищи.
• По окончании процедуры не спешите смывать с себя соль, дайте телу обсохнуть. Затем примите душ, промокните тело полотенцем и смажьте любимым питательным кремом для тела.

Какие специи и травки добавить?

Соль Мертвого моря прекрасно выводит токсины из организма, расслабляет все мышцы, делает кожу бархатистой и шелковистой. Масло абрикосовой косточки вместе с ванилью успокаивает раздраженную кожу. А аромат разных эфирных масел создает прекрасный аромат и является дополнительным расслабляющим фактором при использовании ванны, помогает справиться с возбуждением и снимает стресс.

Для стройности и после травм

Замечено, что в морской воде положительных достижений от тренировок живота и мышц бедер добиваются значительно быстрее, в связи с этим гимнастику для формирования идеальной фигуры целесообразно проводить прямо в ванне с водой.

К тому же в соленой воде снижается болевой порог, и упражнения, которые осуществить на суше было бы затруднительно, в воде выполняются легче. Подобные водные упражнения полезны во время восстановления человеческого организма после травм и при болезнях, связанных с опорно-двигательным аппаратом.

От усталости

Ванны с морской водой помогают снять усталость, нервное напряжение, справиться с переутомлением и стрессом. Для увеличения положительного эффекта капните в соляную ванну несколько капель эфирного масла успокаивающего действия (ромашка, лаванда, мелисса, майоран, липовый цвет, жасмин или иланг-иланг) и включите музыку для релаксации. Время проведения расслабляющей процедуры — 20 минут.

Большой выбор качественной морской соли в Интернет магазине с бесплатной доставкой.

Для бодрости

Если вы преследуете цель взбодриться – снизьте температуру воды соляной ванны до 33-34 градусов по Цельсию. Капните в ванну несколько капель эфирного масла тонизирующего действия (герань, имбирь, корица, базилик, лимон, розмарин или мускатный орех), а расслабляющую музыку смените на что-то более энергичное. Данная процедура поможет взбодриться и повысить тонус организма на весь предстоящий день.

Соль для ванны это прекрасная основа для ароматического творчества. Вы можете сделать обычную соль для ванны, можете сделать шипучую соль для ванны, можете добавить в свою соль разные ингредиенты, можете сделать разные ароматические композиции, можете упаковать их в разные прикольные банки, придумать разные этикетки – в общем, простора для фантазии полно. Делаются такие подарки элементарно, и если вы угадаете с составом (а это не сложно, когда вы думаете о том, кому именно вы делаете свою соль), то подарок воспримется на ура!

В качестве основы вы можете взять обычную белую морскую соль (продается в аптеках), а если вы хотите сделать шикарный подарок – возьмите соль мертвого моря, и сделайте люксовую смесь на ее основе. В качестве дополнительных ингредиентов пойдут растительные масла – они ухаживают за кожей, питают, смягчают ее, после ванны с такой солью нет необходимости использовать молочко для тела. Также вы можете добавить в свою соль питьевую соду (смягчает кожу), сухое молоко, лепестки цветов, цедру цитрусовых, сухие травы и т. д. и т. п.

Шипучая соль для ванны

По сути это такая же соль как и обычная, отличие только в том, что при добавлении в воду начинается реакция и ароматическая композиция высвобождается более активно. Две ложки такой соли на ванну уже дают нужный СПА-эффект. Делается такая соль элементарно, в три приема, и такой подарок можно запросто делать вместе с детьми – как показывает практика, они приходят в восторг и от изготовления, и от применения.

Пропорция:

• 2 ½ части морской соли
• 1 часть питьевой соды
• ½ часть лимонной кислоты.

Сначала эфирные масла растираются с морской солью, затем туда добавляются сода и лимонная кислота, затем – сухие красители, лепестки цветов, травы и другие компоненты. Все высыпается в красивую банку с плотно прилегающей крышкой, обвязывается красивой лентой, на которую можно прикрепить симпатичную карточку, и дарится с широкой улыбкой и лучшими пожеланиями! Крышка у банки должна быть обязательно добротная, если будет проникать воздух, то соль превратится в ароматный булыжник, и каждая СПА-процедура будет начинаться с тихого бешенства – “вот свинство, а ну давай, отковыривайся!” Если в банку попадет влага, то моментально начнется реакция и подарок испортится.

Вот вам для примера набор из двух солей: расслабляющей соли с лавандой и шалфеем и соли-афродизиака с розой (специально для случаев когда есть острая необходимость почувствовать себя примерно богиней). Сделаны они специально для одной из моих подруг, которой я традиционно каждый год делаю истории для ванной.

Расслабляющая шипучая соль для ванны с лавандой и шалфеем

• морская соль
• сухие цветки лаванды
• простая ароматическая композиция: 10 капель лаванды, 2 капли шалфея, 2 капли мяты (на 400 г соли)

Ванна снижает давление, успокаивает перед сном, убирает стресс. В ванну набирается очень горячая вода, затем туда добавляется 2-3 ложки шипучей соли, потом лучше выйти минут на 5 и плотно закрыть дверь в ванную – за это время композиция раскроется полностью и вода постепенно остынет до комфортной температуры. После чего можно залезать в воду и отпускать все тревоги прошедшего дня.

Соль-афродизиак с розовым маслом

• морская соль
• сода и лимонная кислота в указанной пропорции
• лепестки розы
• простая ароматическая композиция – 6 капель ЭМ иланг-иланга, 6 капель ЭМ розы, 4 капли ЭМ сандала, 4 капли ЭМ муската на 400 г соли (позаимствовала рецепт в книге Т. Литвиновой «Ароматерапия для профессионалов). Соль можно чуть-чуть подкрасить порошком брусники или красной глиной.

И не забудьте на красивой карточке написать пошаговую инструкцию по употреблению вашего подарка, в конце концов вы дарите не просто соль для ванны – вы дарите прекрасные полчаса домашнего СПА!

Арома-рецепты

Вы можете сделать тематические соли для ванны, которые отлично согреют и поднимут настроение в крещенские морозы. Вот вам несколько простых ароматических рождественских рецептов просто для основы, которую вы можете развить дальше сами. Пропорция дана на 1 стакан готовой соли:

НОВОГОДНЯЯ СОЛЬ:

• 3 капли ЭМ апельсина,
• 2 капли ЭМ имбиря
• 1 капля ЭМ корицы

Очень теплый и уютный аромат, с такой солью можно подарить пушистое махровое полотенце, оно прекрасно подойдет.

СОЛЬ “ДОЖИТЬ ДО ОТПУСКА”:

• 3 капли ЭМ грейпфрута
• 2 капли ЭМ кипариса

Это одна из моих любимых зимних композиций, она напоминает про лето и средиземноморье, и здорово поднимает настроение. Эта смесь также работает как иммуномодулятор, такие ванны хорошо принимать когда все вокруг чихают и кашляют.

СОЛЬ “ГЕЙША”

• 3 капли ЭМ бергамота
• 1 капля ЭМ нероли
• 1 капля ЭМ жасмина

Терпкий теплый аромат, который отлично борется с зимней депрессией. Нероли очень дорогое масло, но обладает множеством великолепных свойств, как и масло жасмина – эти два приобретения точно не будут лишними в вашем косметическом хозяйстве.

Упаковывать такие соли нужно обязательно в стеклянную тару, натуральные эфирные масла с пластиком не дружат. Не забывайте о том, что работа с эфирными маслами требует осторожности, и что в косметических целях можно использовать только 100% натуральные эфирные масла.

Здесь вы узнаете, как самим сделать полезную и ароматную соль для ванны для своего ребенка или в подарок на день рождения малыша.
Рецепт настолько прост, что справиться с изготовлением такой соли может даже ребенок 4-х лет.

Как сделать соль для ванны для детей своими руками. Видео:

Вам пригодится:

1. 200г. крупной морской соли.
Для новорожденных возьмите 500г. морской соли, чтобы уменьшить концентрацию.

2. Эфирные масла лаванды, чайного дерева и ромашки голубой.

3. Стеклянная банка подходящего объема с плотной крышкой.

Для ежевечернего купания малыша лучшей солью для ванн является соль с чайным деревом, лавандой и голубой ромашкой.

Эти эфирные масла успокаивают ребенка, помогают ему засыпать, укрепляют иммунную систему.
А если на коже малыша появляются ранки или раздражения, эти масла ускоряют заживление.

КАК СДЕЛАТЬ соль для ванны

1. Необходимое количество морской соли насыпать в приготовленную банку.

2. На соль, находящуюся уже в банке, капнуть:
* 20 капель эфирного масла лаванды,
* 10 капель эфирного масла чайного дерева,
* 10 капель эфирного масла ромашки голубой.

Не удивляйтесь, что ромашка такого голубого цвета.

3. Закрыть банку крышкой.

4. Включить зажигательную музыку.

5. Тщательно потрясти банку 5-7 минут для лучшего перемешивания и распределения эфирных масел по соли.

Голубой цвет масла ромашки поможет вам определить, достаточно ли плясать с банкой. 😉

6. Убрать банку на 3 дня в темное сухое место, но периодически встряхивать соль.

Через 3 дня соль для ванны готова к использованию.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ соль для ванны

Перед использованием соль для ванны обязательно нужно встряхнуть.

Чтобы купать ребенка в большой ванне растворите 3-5 ст.л. соли для ванны.
Чтобы купать ребенка в маленькой детской ванночке используйте 1-2 ст.л. соли.

Используйте эту соль и для своих ванн.

Оставьте детей с тем, кому вы доверяете, и наслаждайтесь минутами покоя и внутреннего счастья.

АРОМАТНЫХ ВАМ КУПАНИЙ!!!

Если вам интересны такие мастер-классы, ставьте лайк под видео.
Пишите ваши комментарии.

До встречи на страницах сайта и видео-канале .

С Любовью к Вам и Вашим Любимым Детям!
Ваша Наталья Мэй.

В котором рассказала и о других эффектах этого замечательного природного средства, в том числе, об улучшении состояния кожи.

Это благотворное влияние и свои положительные эмоции от приёма солевых ванн можно усилить, если приготовить соль своими руками.

Содово-солевая ванна

Такую ванну можно сделать даже в том случае, если у вас нет в наличии морской соли. Нужно взять 200-300 г самой обычной поваренной соли, смешать с 130-150 г пищевой соды и развести до полного растворения в набранной ванне. Принимать в течение 10 минут.

Соль можно использовать крупного помола, она оказывает хорошее очищающее действие. Сода также способствует удалению омертвевших клеток, а также помогает при угрях и сухости кожи, увлажняя и смягчая её.

Морская соль с маслами

Я активно использую и базовые косметические, и эфирные масла. Добавляю их при варке мыла ручной работы, а также в различные самодельные скрабы и бальзамы для волос. Маслами можно обогатить и соль для ванны.

На 250 г морской соли понадобится 2 столовые ложки базового масла и 5 капель эфирного масла. Можно использовать пищевые красители.

Итак, нужно взять миску (удобнее глубокую), всыпать туда соль и добавить любое из косметических масел, размешать. Я наиболее часто пользуюсь миндальным маслом. Оно недорогое, но при этом мне нравится своим воздействием на кожу и волосы. Также нередко покупаю масло жожоба, виноградной косточки, персиковое, кунжутное.

Возвращаемся к приготовлению соли. Теперь нужно добавить эфирное масло. Если хотите провести профилактику целлюлита, лучше использовать эфирки лимона, апельсина, мандарина, грейпфрута. Хотите немного успокоить нервы? Тогда лучше остановиться на масле лаванды.

Я чаще других использую эфирное масло розового дерева. Во-первых, его запах мне менее всех надоедает при постоянном использовании, во-вторых, оно увлажняет кожу, повышает её эластичность, снимает усталость.

Если решили всё-таки делать с красителем, то самое время его добавить и хорошенько перемешать полученную массу. Теперь нужно пересыпать её в подходящую баночку и оставить в защищённом от солнечных лучей месте на неделю. Раз в два дня соль необходимо встряхивать. Вот и всё, можно пользоваться!

Ещё несколько вариаций

Что же ещё можно добавить к морской соли для принятия ванн? Например, английскую соль . Её применение даёт разглаживающий и отшелушивающий эффект. Особенно хорошо её воздействие на ноги - она делает мягче грубую кожу, снимает боль и усталость.

Лимонная кислота . С её добавлением солевая ванна решает такую проблему, как неровный цвет кожи. Она стимулирует обновление новых клеток, борется с морщинками и дефектами кожи.

Ванна с морской солью с добавлением сухого молока делает кожу более гладкой и нежной, питает её кальцием и витаминами, снимает общую усталость, стресс.

Наличие крахмала в соляной композиции наиболее желательно при шелушащейся коже. Он оказывает разглаживающее действие. Я использовала крахмал и при изготовлении шипящих бомбочек для ванн.

А какие варианты пробовали вы?

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в

Что может быть приятнее, чем понежится после тяжелого рабочего дня в теплой воде и забыть обо всех неурядицах? А еще лучше было бы оказаться на берегу моря… Но если добираться до него далеко, то почему бы не устроить морскую ванну у себя дома?

С недавнего времени соли для ванн, как и , стремительно вошли в косметический обиход многих женщин. Сегодня мы расскажем как сделать соль для ванны своими руками и сотворить настоящий коктейль из полезных масел, цветов и активных компонентов.

Морская соль для ванны использовалась еще в Древней Шумерии и Древнем Египте. Ее очень любила царица Клеопатра. Помимо того, что соляные ванны – это приятное занятие, оно еще и весьма полезное. Йод, входящий в состав соли имеет противовоспалительный и дезинфицирующий эффект, оказывает положительное действие на работу щитовидной железы; бром – расслабляет и успокаивает. В зависимости от входящих в состав готового продукта масел и добавок, соль приобретает дополнительные полезные свойства.

Как сделать соль для ванны, и какие компоненты для этого нужны

Основой всегда является соль. Она может быть морской, английской или с Мёртвого моря. Последняя содержит значительно больше полезных микроэлементов, нежели обычная морская, но стоит дороже и достать ее сложнее. Английская соль используется для целебных ванн, она присутствует в водах минеральных источников. Можно использовать смесь из представленных солей или взять одну в чистом виде.

Зная как сделать соль для ванны, можно добавлять свои любимые ароматы и ингредиенты.

В соль можно добавлять сухое молоко, высушенные травы, лепестки цветов, фруктовую пудру и даже кусочки сушеных фруктов. Эти компоненты входят в состав дорогих солей для ванн, представленных на витринах магазинов. Молоко придаст коже мягкость, а травы отдадут воде свои полезные свойства. Очень популярны лепестки роз, лаванда, гибискус, календула.

По желанию можно ароматизировать соль для ванны, используя (апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, лавандовое и др.), духи, искусственные или пищевые (ваниль, мята) добавки.

Натуральная соль может быть белой, с серым оттенком или даже розовой. Для придания другого цвета можно использовать пищевые красители. В последствии вода в ванной тоже немного окрасится от соли.

Чтобы сделать соль для ванной, наделенную лечебными свойствами, добавляйте различные масла и экстракты. Соль с добавлением экстрактов лаванды, мяты, тандерина и лимона отлично справляется с усталостью, стрессами и чрезмерной возбудимостью нервной системы.

Масло чайного дерева поможет при хронической усталости и утомляемости, розовое масло снимет напряжение, тонизирует кожу и ускорит заживление ранок.

Соль с маслом красного апельсина или грейпфрута – отличное дополнение при борьбе с целлюлитом. Масло лаванды или розмарина поможет при простудных заболеваниях.

Не стоит забывать и про полезные свойства трав. В соль можно добавить молотые березовые почки и листья, они будут эффективны при воспалительных процессах, а при кожных заболеваниях лучше предпочесть аптечную ромашку. Хорошим помощником в лечении неврозов и нарушений менструального цикла станет соль с душицей обыкновенной.

Хранить готовую соль можно в различных емкостях. В стеклянной будет видно содержимое, но такую посуду держать в ванной может быть небезопасным, так как во влажной среде она легко может разбиться. Лучше всего для хранения подойдет прозрачная пластиковая посуда.

Сделанная своими руками соль для ванны может стать отличными подарком. Упакуйте ее в специальные пластиковые бутылки (они продаются в магазинах для косметики ручной работы). Верх бутылки украсьте ленточкой или другими декоративными элементами.

Еще один вариант — насыпьте в бутылку соль разных цветов слоями. Получится очень красивый и интересный эффект!

Чтобы расфасовать одноразовые порции используйте небольшие бумажные конвертики или тряпочные мешочки. Они могут быть разных цветов, в соответствии с ароматами соли (для клубничной – красный конвертик, для лавандовой – фиолетовый). Конвертики заклейте, красиво перевяжите ленточкой и украсьте сухоцветами. Оригинальный подарок готов!

Главная » Стены » Соль для ванны ароматическая своими руками. Рецепты солей для ванны: спа-салон своими руками